我们经常立一些flag让自己的生活发生我们想要的改变、人间变得更加更加值得，比如说早睡早起、每天写日记、不再对爱自己的人发脾气等等。春节临近，相信很多人都会立一个flag，那就是绝不酒驾！Flag立下了，目标已设立，通常我们在完成的过程会遇到各种诱惑、阻碍，怎样才能使命必达呢，西检君今天就教大家用“福格行为模型”绝杀酒驾。

 

福格模型（行为=动机+能力+出发）

 

一、消灭原始动机

哈哈，酒驾的动机大概是最好消灭的了，上法条！

新交通法对酒驾的规定

第九十一条：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。

醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任;五年内不得重新取得机动车驾驶证。

如果没有造成严重后果涉嫌危险驾驶罪，处拘役，并处罚金。如果有严重后果，发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，涉嫌交通肇事罪。处三年以下有期徒刑或者拘役。交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。

 

二、阻断部分能力

喝酒的能力似乎好难消灭，但是消灭酒驾的能力我们还是可以努努力的，那就需要我们做好计划，提前准备。

1、公开宣告，把自己立的flag告知周遭亲朋好友，嘿嘿，一方面是好的行为模式要共享，另一方面降低大家对你的预期值还可以帮助监督，啪啪打脸可是不太好看噢；

2、让酒瓶与车钥匙势不两立，万不得已的情况下只有弄丢车钥匙了，成年人……要做选择；

3、躲不开的酒局我们最好带上一位会开车却不懂喝酒的伙伴，暂时就把我们开车的能力交给他了；

4、最后一组拳，开车出门聚餐，告诉老婆一声，也告诉你的常用代驾。

 

三、取消各类触发

遵守疫情防控规定，减少外出活动、减少人员流动，最重要的是不宴请不聚餐。

1、“云聚餐”的模式请了解一下，在云端饮酒畅聊，无比新颖、无比畅快；

2、“养生趴”的模式请了解一下，除了喝酒，饮茶才是情感可持续发展的王道；

3、“一起运动”的模式请了解一下，一起爬山、一起跑步、一起打球不香吗？运动让身体分泌多巴胺，可以让人年轻、热情、充满生命力，这才是我们迎接新年的姿态！

 

最后，响应疫情防控号召在南昌就地过年的小伙伴们，分享一则好消息给你们。

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